HSLZ Seebenstein: Sportmotorischer Test
Was gibt es Neues im OL Leistungszentrum Seebenstein?
Am Donnerstag, dem 24.November, wurde im Heeressportzentrum Wien sowie in der Maria Theresien Kaserne, durch die beiden Sportwissenschafter des Heeresleistungszentrum, Abteilung
Heeressportwissenschaftlicher Dienst, Referat Grundlagen, Mag. Dr. Thomas Hölzl sowie Mag. Dr. Wolfgang Rausch ein sportmotorischer Leistungstest durchgeführt.
Das Ziel dieses Testes war es, einen Ist-Zustand festzustellen und gleichzeitig nach der Auswertung Aufschlüsse für die Weiterentwicklung im Geschwindigkeits- und Kraftbereich zu erarbeiten.
Folgende Tests wurden für die Sportart OL durchgeführt:
| TDS – Match | Mehrfachreaktion (komplexe Koordination) |
| TDS – Reaktion akustisch | Einfachreaktion |
| TDS – Reaktion optisch | Einfachreaktion |
| TDS – High Jump [4] | Sprungkraft(Höhe); Kontaktzeiten Effektivität |
| TDS – Drop Jump | Reaktivkraft und Seitigkeit |
| TDS – High Jump [14] | Sprungkraftausdauer und Effektivität (Kontaktzeit) |
| Beintapping [0-12] | Maximale Frequenzschnelligkeit; Schnelligkeitsausdauer |
| Acceleration –Sprint [0-10-20] | Beschleunigungsfähigkeit und Sprintschnelligkeit |
| Rhythmus – Sprint [2] | Schnellkoordination (Koordination unter Zeitdruck) |
| Concept Dyno II Maximalkraft | Bankdrücken (Brust) Bankziehen (Rücken) Beinpresse (Beinstrecker) |
| Standweitsprung | Horizontale Sprungkraft |
| Jump & Reach | Vertikale Sprungkraft |
| MFT [beidbeinig;rechts;links] | Dynamisches Gleichgeweicht |
Abschließend wartet man gespannt auf das Auswertungsergebnis und gleichzeitig ist über unseren Trainingsberater Oberst Manfred Zeilinger eine zusätzliche Mitarbeit im OL-Leistungszentrum mit dem Heeressportwissenschaftlichen Dienst geplant.
|

Manuel Wiesberger
|

Gernot Kerschbaumer
|
Fotos
Mit Sportgruß
Richard Schuh
|