HSLZ-11: Anstiegstestlauf auf den Türkensturz

Am Freitag dem 20.April 2007 fand gemäß Jahresplanung des OL-Leistungssportzentrum Seebenstein als Leistungsüberprüfung der Anstiegstestlauf auf den Türkensturz statt. Bei idealen Witterungsbedingungen wurde pünktlich um 09.00 Uhr gestartet.

Bei dieser Leistungsüberprüfung wurde speziell die Kraftausdauerfähigkeit jedes einzelnen OL-Athleten überprüft, um zusätzlich Aufschlüsse über den momentanen "Trainings Ist - Zustand" zu erlangen.

Insgesamt mussten bei diesem Testlauf zuerst 1500 m im flachen Gelände gelaufen werden und ohne Zeitunterbrechung ging es anschließend 2200 m mit 220 Höhenmeter auf den Türkensturz. Danach ging es sofort 1000 m leicht kupiert im Gelände bis ins Ziel. Insgesamt wurde dabei eine Strecke von 4700 m gelaufen.

Die Testvorgabe war über die gesamte Strecke die schnellstmögliche Gesamtzeit zu erzielen.

Athlet	Zwischenzeit 1500m	Zwischenzeit 3700m	Zielzeit 4700m
LANG Markus	04:49	15:48	19:16
SIEGERT Wolfgang	05:12	17:19	20:46
STROI Michael	05:12	17:19	20:46
PONGRATZ Martin	05:31	19:29	23:20
BINDER Martin	04:30	22:30	25:32

Mit Sportgruß
Richard Schuh + Markus Kössler