MTB-O Jugendkader: Trainingslager in Velden von 2. bis 4. März

Neuer Posten - neue Chance
Unter diesem Motto stand nicht nur der Vortrag des Sportpsychologen Dr. Brandauer am Samstag Abend, es soll auch zur Leitidee des neuen Jugendkaders MTBO werden.

12 Teilnehmer aus Tirol, Wien und Kärnten waren den Einladungen zum ersten Sichtungstraining des neuen MTBO Jugendkaders nach Velden gefolgt. Am Freitag Abend nach dem gemeinsamen Abendessen trafen sich die Jugendlichen zum ersten Gedankenaustausch im Seminarraum des Jugendgästehauses Cap Wörth. Leider waren Andrea Grün und Lukas Helminger verhindert und mussten absagen. Am Abend bot sich die Möglichkeit, Erwartungen und Ziele jedes einzelnen Bikers für das Trainingslager aber auch für die kommende Saison zu formulieren.

Am Samstag Vormittag ging es das erste Mal mit dem Bike in den Wald. Die manchen von der Schulmeisterschaft bekannte Fuß-OL Karten Velden-Deber und Schieflinger Wald waren kurzerhand für MTBO abgeändert worden und boten ideale Trainingsunterlagen für zwei Trainingseinheiten. Unsere "jüngsten Neuzugänge" starteten zum Aufwärmen mit einem MTBO City-OL in Velden.

Am Nachmittag mussten die älteren Teilnehmer ihre Kondition unter Beweis stellen und mit einer ÖK50 nach Faak radeln, wo ein Rundkurs auf der kleinen Karte rund um das Bundessportheim Erfahrung mit vielen Wegen und Wurzeln brachte. Die neue MTB-Karte ist ja leider schon Sperrgebiet für die Nachwuchs- und Seniorenmeisterschaften im Juni.

Der Sportpsychologe des Landes Kärnten Dr. Brandauer war zu einer Abendeinheit gekommen sprach mit den TeilnehmerInnen über das Thema Selbstmotivation. Themen waren: Wie motiviere ich mich nach einem Fehler im Wettkampf, einem gesundheitlichen Rückschlag in der Trainingsphase, oder für regelmäßiges Trainieren? Es entwickelte sich eine rege Diskussion, und jeder einzelne konnte sicherlich einige Ideen für den Trainingsalltag aber auch die Wettkämpfe mitnehmen.

Die Trainingseinheit am Sonntag Vormittag stand ebenfalls unter dem Motto "Neuer Posten, neue Chance". Es wurde mehrmals hintereinander die Situation beim Start simuliert. Die Aufgabe war es, sich innerhalb einer Minute den Weg zum ersten und wenn möglich zum zweiten Posten einzuprägen und danach abzufahren, dann erfolgte der nächste Start.

Staffelstart

Am Nachmittag wurde ein Staffelwettkampf mit Sportident organisiert. 3 Läufer des gleichzeitig in Velden trainierenden Kärntner Fuß OL - Hoffnungskaders bildeten zusammen mit einem MTBO-ler jeweils ein Team und gingen im Park und im Wald um die Jugendherberge auf ihre Strecken. Eine kleine Siegerehrung bereitete den vergnüglichen Abschluss eines intensiven Trainingswochenendes.

Das Wochenende hat nicht nur viele Erfahrungen in der Biketechnik und beim Orientieren gebracht, an der mentalen Stärke wurde ebenfalls gearbeitet. Auch die Unterhaltung kam nicht zu kurz - beim Kartenspielen und im Hallenbad.

Wir freuen uns schon auf das nächste Trainingslager zu Ostern in der Toskana und würden uns über weitere jugendliche MTBO-ler freuen, die sich in Zukunft gerne mehr dieser tollen Variante des Orientierens widmen möchten. Sollte jetzt jemand Lust auf MTBO Jugendaktivitäten bekommen haben – über ein e-Mail freuen sich der Jugendkaderbetreuer Hannes Irk - oder Thomas Wieser, Vorsitzender der MTBO Kommission bei Orienteering Austria im Verband.

Die Mitglieder des ersten Österreichischen MTBO Jugendkaders:
Qualifikationskriterium: jeweils die drei Erstplatzierten des MTBO Austria CUP 2006 bei den D/H -18, sowie der ersten beiden der Klassen D/H -14.
Grün Andrea	Haselsberger Kevin
Reinisch Helena	Moser Martin
Primus Eva*	Rabitsch Gerald
Wallas Julia	Habenicht Tobias
Maier Melanie	Zenz Sebastian
* nachgerückt, - die Drittplatzierte Anna Kienzer ist leider zu den Skispringerinnen abgewandert. Wir wünschen ihr dort ebenso viel Erfolg!

MTB-O Jugendkader Termine 2007
Seite des MTB-O Jugendkaders

Hannes Irk
Jugendkader MTBO