Bahnlängen am 15.5. in Thal bei Graz

Bundesländerstaffel 2004

Strecke	Kategorie	Siegerzeit	Bahnlängen	Posten
A	D19-/H-16/H45-	24-27 min.	5,1-5,3km + 170Hm	17
B	H-14/D-16	20-22 min	3750m + 85Hm	13
C	D17-18/D35-/H55-	20-23 min	4340m + 110Hm	14
D	H-18/H35-	25-28 min.	5,6-5,8km + 210Hm	17
E	H19-	28-33 min.	6430m + 260Hm	18

Die Staffeln bestehen aus fünf Wettkämpfern, wobei in jeder Staffel mindestens 2 Damen laufen müssen

Offene Staffel

3 Läufer und/oder Läuferinnen nach freier Wahl, kein Vereins- oder Bundesländerzwang

Strecke	Kategorie	Siegerzeit	Bahnlängen	Posten	Charakter
AA	frei	24-27 min.	5120m + 160Hm	17	mittellang+mittelschwer
BP	frei	20-22 min	3700m + 80Hm	13	kurz + leicht
DT	frei	26-30min	5940m + 180Hm	18	länger + schwer

Offene Schülerstaffel

3 Jugendläufer und/oder Läuferinnen nach freier Wahl, kein Vereins- oder Bundesländerzwang

es dürfen in dieser Staffel eingesetzt werden: max. H-16 oder D-18-Läufer(innen)

Strecke	Kategorie	Siegerzeit	Bahnlängen	Posten
BB	H-14, D-16	20-23 min.	3,7-3,8km + 110Hm	13	kurz + leicht
CC	H-16,D-18 (auch H-14, D-16)	24-27 min	4240m + 85Hm	14	mittellang+mittelschwer
PP	H-14, D-16	20-23 min	3,7-3,8km + 110Hm	13	kurz + leicht

Direkt EINZEL:

2 Bahnen       1) Bahn BP:   3,7km+ 80Hm +13Posten   /  Charakter: kurz + leicht

2) Bahn DT:   5,9km+180Hm+18Posten  /  Charakter: länger + schwer

Rahmenprogramm: (an beiden Tagen)

(ohne SI-Auswertung / Kontrollkarten)

Kinderlauf

Nordic-Walking-OL + Motion-OL (für Wanderer + Familien) + Run&Punch (für Crossläufer)

Linien-OL (für FUN-Orientierer)

Quiz-O (=Fuß-OL-Rätsel-Ralley in der LWS Hardt)