Vom 23. bis 27. März fand das traditionelle Ostertrainingslager des österreichischen Fuß-Orientierungslauf-Kaders in den beeindruckenden OL-Wäldern rund um Pilsen (Tschechien) statt. Die Athlet:innen hatten die Gelegenheit, in abwechslungsreichem und herausforderndem Gelände ihre OL-Fähigkeiten weiterzuentwickeln. Mit Fokus auf technischer Arbeit und dem Ziel, in anspruchsvollen Terrains kontrolliert zu navigieren, bot das Trainingslager gute Bedingungen für eine Vorbereitung auf die kommende Saison.

Besonders hervorzuheben sind die Mitteldistanz-Trainingseinheiten, die im Zentrum des Trainingslagers standen. Diese Sessions, durchgeführt in teils flachem, teils detailliertem Gelände mit zahlreichen Senken und Kuppen, forderten von den Sportler:innen ein hohes Maß an Konzentration und technischem Geschick. Das Verstehen des Reliefs, das kontrollierte Laufen in komplexem Terrain und das Üben des Gegnerkontakts waren entscheidende Aspekte dieser Trainingseinheiten. Darüber hinaus trugen die langen Einheiten im Gelände dazu bei, den Körper an die spezifischen Anforderungen des Orientierungslaufs zu adaptieren.

Ein weiterer wichtiger Aspekt des gemeinsamen Trainingslagers war die Möglichkeit für junge Kadermitglieder, Seite an Seite mit Österreichs besten Orientierungsläufer:innen trainieren zu können. Nicht nur die gemeinsamen Einheiten im Wald, sondern auch der wertvolle Austausch danach im Ziel oder bei der Besprechung am Abend ist für alle Beteiligten eine tolle Sache. Der soziale Aspekt durfte natürlich auch nicht fehlen: so gab es zum Beispiel den bereits traditionellen Kerzli-Nacht-OL am letzten Abend.

Ein wesentlicher Beitrag zum Erfolg des Trainingslagers war die hervorragende technische Vorbereitung durch Radek. Ein herzliches Dankeschön geht an das gesamte Trainerteam, bestehend aus den Elitecoaches Martin Binder und Radek Novotný, Karin und Matthias Leonhardt, Florian Kurz und Jakob Wolfram vom Nachwuchsteam sowie den diesmal unterstützenden Betreuern Axel Koppert und Valentin Pidner, Lucie Rothauer und den Physios Max Becker und Philipp Schiel.

Außerdem ist an dieser Stelle die Professionalität des gesamten Teams hervorzuheben. Die Athlet:innen absolvieren Training für Training mit hohem Einsatz und trotzdem mit einer gewissen Leichtigkeit. Die Frühlingssaison kann definitiv kommen. 😉

(Fotos: Axel Koppert)